Selästä ja selkäkivusta kulkee useampia uskomuksia, niin selkäkipuisten kuin meidän hoitoa antavien joukossa. Valitettavasti osa näistä uskomuksista (joiden viljelyyn olen itsekin syyllistynyt) saattavat altistaa lisää kivulle. Alta löydät neljä uskomusta selkäkipuun liittyen.
Yllättävä tapa muokata lantion asentoa!
Useita asiakkaitani häiritsee erilaiset selän jumitukset ja kivut - ei varmaankaan yllätys. Erityisesti lantion kiertyminen mietityttää monia urheilijoita ja kuntoilijoita. Ja ihan syystäkin, koska se voi aiheuttaa jalkojen toiminnallista erimittaisuutta, joka kokemukseni mukaan voi vaikuttaa urheilusuoritukseen esimerkiksi heikentämällä voimantuottoa.