Venyttely

Yllättävä tapa muokata lantion asentoa!

Useita asiakkaitani häiritsee erilaiset selän jumitukset ja kivut - ei varmaankaan yllätys. Erityisesti lantion kiertyminen mietityttää monia urheilijoita ja kuntoilijoita. Ja ihan syystäkin, koska se voi aiheuttaa jalkojen toiminnallista erimittaisuutta, joka kokemukseni mukaan voi vaikuttaa urheilusuoritukseen esimerkiksi heikentämällä voimantuottoa.